EMDR = Eye movement desensitization and reprocessing (désensibilisation et reprogrammation par mouvements oculaires)
La thérapie EMDR permet de diminuer la charge emotionnelle liée à un souvenir traumatique.
Une première séance, au minimum, est nécessaire à la mise en place de la technique EMDR.
Après cette préparation, le retraitement à proprement parlé pourra commencer.
Les souvenirs perturbants sont traités les uns après les autres, en utilisant le processus de libre association des idées associé aux stimulations bilatérales oculaires, tactiles ou auditives.
Le cerveau dissocie le souvenir traumatisant de l'émotion négative qui lui était associé, il archive, en quelque sorte, le souvenir.
Il faut compter plusieurs séances de traitement.
Tarif : 40€ par séance (1h à 1h30)
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